October 17, 2019

สีแดง สีฟ้า สื่อความนัยได้

คนเราเรียนรู้ตั้งแต่ยังเด็กว่าสีแดงหมายถึงอันตราย ดังนั้นเราควรจะเขียนคำเตือนบนฉลากยาด้วยหมึกสีแดง หรือถ้าหากสีฟ้าแสดงถึงความปลอดโปร่ง เหมือนท้องฟ้าอันกว้างใหญ่ เราก็ควรจะแชร์ไอเดียสร้างสรรค์ในห้องสีฟ้าดีไหม คำตอบคือ น่าจะเป็นอย่างนั้น ผลการวิจัยล่าสุดที่ศึกษาว่าสมองของคนเรามีปฎิกริยาต่อสีอย่างไรระบุว่า สีแดงดูเหมือนจะช่วยเพิ่มความใส่ใจในรายละเอียด ขณะที่สีฟ้าช่วยจุดประกายความคิดสร้างสรรค์ ผลกระทบของสีต่อจิตใต้สำนึกเป็นประเด็นร้อนในการวิจัยด้านจิตวิทยา สาเหตุส่วนหนึ่งเพราะนักการตลาดพยายามที่จะใช้สีเข้ามาช่วยดึงดูดในการโฆษณาสินค้า ผลการศึกษาที่เผยแพร่ในวารสารวิทยาศาสตร์เมื่อวันที่ 5 กุมภาพันธ์ ของ จูเลียต ซู อาจารย์ด้านการตลาด และ ราวี เมห์ตา นักศึกษาปริญญาเอกจากมหาวิทยาลัยบริติช โคลัมเบีย ในเมืองแวนคูเวอร์ประเทศแคนาดา …

สูดลมหายใจ ให้เต็มปอด

     การเปลี่ยนบรรยากาศพักผ่อนง่ายๆ อยู่กับบ้าน สำหรับใครที่อยากจะรีเฟรชสุขภาพเสียใหม่ หลังจากทำงานเหนื่อยๆ มาทั้งอาทิตย์ วันนี้เรามีวิธีบริหารปอด ดีท็อกซ์ร่างกายแบบง่ายๆ โดยไม่ต้องไปพึ่งผู้เชี่ยวชาญไหนมาทำให้ ปอด อวัยวะสำคัญในทรวงอกทั้งสองข้าง ที่ใครจะรู้บ้างว่า ปอดมีความสามารถบรรจุลมหายใจได้ถึง 2.5 ลิตร แต่ที่หายใจเข้า-ออกกันอยู่ทุกวันนี้ เราใส่ลมหายใจเข้าไปในปอดเพียง 500 ซีซีต่อครั้ง หรือใช้ความสามารถของปอดไปแค่ร้อยละ 20 เท่านั้น เมื่อเป็นเช่นนั้น ก็แสดงว่ากายหายใจเข้าเพื่อนำออกซิเจนเข้าสู่ร่างกาย และหายใจออกเพื่อนำคาร์บอนไดออกไซด์และแก๊สที่ร่างกายไม่ต้องการทิ้งไป …